Bệnh Viêm tai giữa nên ăn gì và kiêng gì?

Bệnh viêm tai giữa gây ra rất nhiều biến chứng thậm chí có thể dẫn tới điếc. Điều trị dứt điểm viêm tai giữa không phải là việc dễ dàng. Chế độ ăn cho người bị viêm tai giữa phù hợp sẽ góp phần nâng cao hiệu quả điều trị, giúp bệnh mau khỏi.
>> Xem thêm: Thuốc nam gia truyền đặc trị viêm tai Nhĩ Nam Dược
Khi bị bệnh viêm tai giữa kiêng ăn gì và nên ăn gì là băn khoăn của không ít người. Sau đây là một số lưu ý của Nhĩ Nam Dược đến người bệnh.

Người bị bệnh viêm tai giữa nên ăn một số thức ăn sau:

• Tăng cá biển, rong biển trong khẩu phần, hay ngay cả với thuốc tảo spirulina để cung cấp iốt, khoáng tố không thể thiếu trong tiến trình hồi phục.

• Xào mềm miếng gan bò với cà rốt hay cà tím để nhờ sinh tố A vừa tăng cường thính lực, vừa bảo vệ lớp niêm mạc lót trong loa tai.
• Dùng dầu hoa hướng dương, dầu đậu nành thay mỡ heo khi xào nấu để ngăn ngừa tình trạng viêm xương chũm nhờ sinh tố D và E trong dầu.
• Bổ sung chất sắt qua rau muống, rau dền để phòng tránh hậu quả ù tai vì thiếu khoáng tố này, nhất là ở người có tiền căn thiếu máu.
• Chọn đậu phộng luộc mềm làm món ăn xế để tiếp tế khoáng tố kẽm, chất thường thiếu trong cơ thể của người có cơ tạng thuộc nhóm dễ hay chóng mặt.
• Thêm chút sinh tố B12 để chống nhức đầu bằng cách dọn cải chua cho thường trên bàn ăn.

>> Xem thêm: Thuốc nam gia truyền đặc trị viêm tai Nhĩ Nam Dược

Viêm tai giữa kiêng ăn gì? Một số thức ăn uống nên kiêng hoặc hạn chế sử dụng và các chú ý cơ bản cần tránh khi bị viêm tai:

• Không nên ăn những món ăn “cứng”, cũng như không nên ăn vặt thường xuyên. Lý do là vì động tác nhai của cơ và khớp hàm, nếu quá thường xuyên, nếu quá mạnh, là yếu tố bất lợi cho tiến trình hồi phục trong loa tai và gây đau nhức xương chũm.
• Hạn chế ăn đồ nếp, da gà trong thời gian bị bệnh.
• Đối với những trường hợp người lớn viêm tai giữa nên hết sức tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá.
• Người bị viêm tai nên tìm cách giới hạn tất cả các thực phẩm làm tăng đường huyết một cách đột ngột vì có nhiều đường cát hay tinh bột như chè, bánh ngọt, đặc biệt là bánh mì. Không phải vì máu quá ngọt nên… chóng mặt!, mà vì cơ thể phản ứng nhanh trước tình trạng tăng đường huyết bằng cách phóng thích nội tiết tố insulin nhiều hơn bình thường để hạ đường huyết cho mau. Hậu quả ngoài dự kiến là bệnh nhân choáng váng do tụt đường huyết!
• Không dùng tăm bông vệ sinh sâu quá vào trong tai vì có thể gây thủng màng nhĩ
• Không cho gió tạt mạnh vào tai
• Không nghe âm thanh to quá, đặc biệt là tai nghe
• Hạn chế bơi lội, hụp lặn trong thời gian viêm tai, tránh nước vào tai

Tương tự như thế, nên tránh các loại trái cây sấy khô như chuối, mít… Trong số đó cần đặc biệt lưu ý hai món ngọt dưới đây:

• Chà là khô vì chứa hoạt chất tuy có tác dụng giảm đau tương tự như aspirin nhưng lại dễ gây chóng mặt.
• Cam thảo, chẳng hạn trong các loại ô mai, do hoạt chất trong dược liệu này thông qua tác dụng tăng huyết áp có thể gây ù tai vì làm tăng áp lực trong mạng lưới tuần hoàn vi mạch của loa tai.

>> Xem thêm: Thuốc nam gia truyền đặc trị viêm tai Nhĩ Nam Dược

Chia sẻ lên Google +